Cuisiner avec des haricots

Tarte, pain, biscuit, pizza, crackers, cake et brownies – tout le monde adore ça. Et en ajoutant des haricots, des pois et des lentilles, nous pouvons rendre ces gourmandises beaucoup plus saines ! Les légumineuses regorgent en effet de protéines, de minéraux et de fibres. Dans certaines recettes, les haricots apportent de la légèreté, dans d'autres du croustillant. En plus des avantages pour la santé, les recettes…